Thursday, April 23, 2009

Ekonomi pulih akhir tahun 2009

KUALA LUMPUR 12 April - Ekonomi Malaysia dijangka pulih menjelang akhir tahun ini, demikian menurut Kenanga Research.

Bagaimanapun, firma penyelidikan itu menyatakan ia masih mempertahankan unjuran Keluaran Dalam Negara Kasar (KDNK) untuk 2009 pada 0.6 peratus disebabkan tanda-tanda mengenai arah tuju ekonomi global dan domestik yang masih belum kelihatan.


"Kami mengulangi pendirian bahawa ekonomi Malaysia mungkin akan melalui keadaan yang paling teruk dalam separuh pertama 2009.

"Berikutan eksport dan data output yang suram sejak permulaan tahun ini, kami menganggarkan KDNK mungkin merosot sehingga -2.6 peratus dalam suku pertama tahun ini," kata Kenanga dalam laporan sudut pandangan ekonominya hari ini.

Kenanga menyatakan penurunan Indeks Pengeluaran Perindustrian (IPP) Malaysia bagi Februari 2009 adalah lebih kecil daripada jangkaan -14.7 peratus tahun ke tahun dan di bawah -19.8 peratus pada Januari.

Penguncupan IPP yang ketara sebahagian besarnya dikaitkan dengan penguncupan terkecil indeks pengeluaran pada Februari bulan ke bulan pada -0.7 peratus sejak kejatuhan berpanjangan bermula Ogos tahun lepas, katanya. - BERNAMA


Wednesday, April 1, 2009

Bagaimana membakar kalori tanpa bersenam

Untuk menguruskan badan, anda perlu membakar kalori melebihi jumlah pengambilan kalori seharian. Pembakaran kalori sentiasa berlaku ketika melakukan kerja rumah, membaca, bahkan ketika tidur juga badan membakar kalori! Namun begitu terdapat beberapa amalan yang bagus dipraktikkan bagi menambah lagi pembakaran kalori.

1. Tidur dengan perut kosong.
Ketika tidur badan membakar 55 kalori sejam. Ini bermakna dengan ketiadaan makanan di dalam perut, badan membakar lebihan lemak dalam badan dan anda akan bangun dengan kandungan lemak yang kurang berbanding sebelum tidur!




2. Minum 8 gelas minuman sejuk sehari
Minuman sejuk akan menurunkan suhu badan, dengan itu badan akan membakar kalori bagi menaikkan suhu badan ke paras normal.

3. Sentiasa bergerak
Gerakan ringkas seperti memakan 'chewing gum' dan mengoyang2kan kaki dapat membantu menambah pembakaran kalori berbanding duduk diam sahaja. Oleh itu jangan marah juga anak2 tidak tahu duduk diam...mereka sedang membakar kalori, mengapa tidak kita turut serta!

4. Ketawa
Anda akan membakar lebih 20% kalori dengan menonton cerita lawak berbanding cerita drama!

5. Makan makanan pedas
Makanan pedas akan meningkatkan metabolisme untuk menggalakkan pembakaran kalori. Namun begitu peningkatan metabolisme boleh menambahkan selera makan, jadi pastikan anda tidak menambah pula!

Singapore's Home Prices Down 13.8 Percent

SINGAPORE, April 1 (Bernama) -- The prices of private residential property in Singapore fell 13.8 percent in the first quarter of this year compared to the last quarter in 2008, according to the city-state's preliminary housing estimates.

Singapore's Urban Redevelopment Authority (URA) said today private home prices fell from 162.8 points in the fourth quarter 2008 to 140.3 points in the first three months of this year.




The decline in the price index of private residential property for the previous quarter was 6.1 percent.

URA also said that the prices of non-landed private residential property in the heart of the city decreased by 15.2 percent in the first quarter of 2009, while within the central district area the price drop was more at 17.2 percent, and in outer parts of the city the decline was 7.5 percent.

In comparison, for fourth quarter 2008, prices of non-landed private residential properties decreased by 6.5 percent in the city, 6.2 percent in the central district area and 5.9 percent in the outer city area.

The estimates were compiled based on transaction prices given in caveats lodged during the first 10 weeks of the quarter, supplemented by information on the number of new units sold, URA said. Source

Malaysia's GDP To Shrink In 2009

BANGKOK, March 31 (Bernama) -- Growth in Malaysia, Singapore and Thailand, South-East Asia's three most export-orientated economies, will contract this year, the Asian Development Bank (ADB) said in a report, Asian Development Outlook 2009, released Tuesday.

Malaysia's growth, which grew by 4.6 percent in 2008, is likely to see -0.2 percent growth in 2009 before recovering to 4.4 percent in 2010, it said. Source